Բոլորը գիտեն համեղ գետնանուշի միջուկների առավելությունները, բայց միևնույն ժամանակ դրա օգտագործման որոշ սահմանափակումներ կան: Այսպիսով, ի՞նչն է ավելի շատ գետնանուշում և արդյոք այս արտադրանքը ունակ է վնասել մարմնին: Այս հարցը հատկապես հետաքրքրություն է առաջացնում լակտացիայի ընթացքում կանանց համար, քանի որ ես իսկապես ուզում եմ, որ երեխան ամենալավը ստանա: Եկեք հասկանանք, թե որ դեպքերում գետնանուշները բացարձակապես հակադրվում են կրծքով կերակրման ընթացքում, և երբ այն կարող է աջակցել կերակրող մոր մարմնին այս վճռական ժամանակահատվածում:
Անպայման - ոչ:
Գետնանուշները գլխավորում են այն ալերգիկ ռեակցիաները առաջացնող ապրանքների ցանկը, մինչդեռ այն ալերգիայի հակում ունենալու հետևանքները կարող են լինել ամենալուրջը: Եթե ծնողներից մեկը, ինչպես նաև երեխայի հարազատ որդիներից մեկը, անհանդուրժողականությամբ է վերաբերվել գետնանուշին, ապա կերակրող մոր կողմից դրա օգտագործումը խստիվ արգելվում է: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե մեծահասակներից ոչ մեկը ալերգիա չունի, գետնանուշը պետք է ուշադիր մտցվի կերակրող մոր սննդակարգի մեջ ՝ ուշադիր հետևելով երեխային: Ավելի լավ է առաջին ընդունումը սահմանափակել մեկ ընկույզի վրա ոչ ավելի, քան երկու ժամ առաջ կերակրելը, և հարկավոր է ամբողջ օրվա ընթացքում դիտարկել երեխային, այս ընթացքում է, որ հնարավոր է դրական արձագանք ալերգիայի առկայությանը:
Ուտելուց առաջ գետնանուշը պետք է մաքրվի և կեղևավորվի, դրանով իսկ նվազագույնի հասցնելով ալերգենները (այս դեպքում ՝ հում լոբին և կարմիր կեղևը):
Նշան է, որ գետնանուշը «չի տեղավորվել» երեխային հետևյալն է.
- մաշկի կարմրություն, հիմնականում բծեր;
- մարմնի վրա ցան, հատկապես այտերի վրա;
- ավելացել է գազը և կոլիկը;
- փորկապություն կամ, ընդհակառակը, խանգարված աթոռակ:
Զգուշացում. Ալերգիայի ծանր դեպքերում երեխան կարող է զարգացնել անաֆիլակտիկ ցնցում:
Որո՞նք են գետնանուշների օգուտները կերակրող մայրերին:
Եթե «գետնանուշի թեստից» հետո 24 ժամվա ընթացքում երեխայի մարմնում որևէ փոփոխություն տեղի չի ունեցել (ոչ արտաքին, ոչ էլ ներքին), մայրը կարող է դանդաղ ներառել իր ամենօրյա ընտրացանկի գետնանուշը, քանի որ դրա հարուստ կազմը կարող է մեծ օգուտ բերել ինչպես մայրիկի, այնպես էլ նրա միջոցով երեխայի միջոցով: կաթ: Առաջին հերթին, գետնանուշում պարունակվող վիտամիններն ու հանքանյութերը կօգնեն երեխայի մարմնի ձևավորմանը, իսկ կաթն ինքնին կդառնա ավելի բարձր կալորիականություն:
Գետնանուշը չպետք է չարաշահվի, քանի որ դա կարող է առաջացնել քաշի ավելացում, ներառյալ երեխայի կողմից:
Իրենց կանանց համար, լակտացիայի ընթացքում, տապակած լոբին շատ օգտակար է, քանի որ օգնում է նրանց վերականգնել ծննդաբերությունը, մասնավորապես.
- ամրացնում է արյան անոթները ՝ ծառայելով որպես varicose veins- ի պրոֆիլակտիկա;
- բարձրացնել մաշկի առաձգականությունը;
- օգնել պայքարել հետծննդաբերական անեմիայի դեմ.
- բարենպաստ ազդեցություն թողնել նյարդային համակարգի վրա, այնպես որ կերակրող մայրը միշտ հանգիստ է մնում:
Ինչպես տեսնում եք, գետնանուշների նկատմամբ ալերգիայի բացակայության դեպքում դրա օգտագործումը շատ օգտակար է ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար, բայց յուրաքանչյուր դեպքում արժե հաշվի առնել հատուկ հանգամանքները և ուշադիր հետևել ձեր երեխային:
