Բոլոր ժամանակներում, սրտանց կերակուրից հետո, ենթադրվում է աղանդեր: Ոմանց համար սա թեյ է բլիթների հետ, մյուսների համար `քաղցրավենիք, բայց թխած խնձորները օգտակար տարրերի իրական պահեստ են: Ինչ էլ որ ասեն քաղցրավենիքի երկրպագուները, այս դեսերտը գերազանց է ցանկացած տեսակի ալյուրի արտադրանքին: Բացի այդ, պտուղը օգնում է մարսողական համակարգը, սիրտը և բարելավում է արյան կազմը: Իսկ կերակրող մայրերի համար թխած խնձորները պարզապես աստվածաշնորհ են:
«Թարմացրեք ինձ խնձորով», - բացականչեց Սողոմոն թագավորի «Երգերի երգ» հայտնի աշխատության հերոսուհին: Այս արտահայտությունը հուշում է, որ մեր դարաշրջանից շատ առաջ մարդիկ հասկանում էին այդ պտուղների արժեքը: Հետևաբար նրանք եկան անհավանական թվով բաղադրատոմսեր `ընդհանուր պտուղ պատրաստելու համար: Ինչպես ջեռոցում խնձոր թխել ՝ ապրանքի վիտամիններն ու հանքանյութերը պահպանելու համար: Որո՞նք են ամենատարածված բաղադրատոմսերը, որոնք փորձառու խոհարարները օգտագործում են, երբ նրանք զարմանալի դեսերտ են պատրաստում ընկերների համար: Փորձենք հարցերին պատասխանել պարզ, հասկանալի լեզվով:
Պրակտիկան ցույց է տալիս, որ թխելու համար ավելի լավ է օգտագործել Անտոնովկա կամ Սիմիրենկո: Պտուղները պետք է լինեն միջին չափի, չնայած որոշ դեպքերում նրանք օգտագործում են մեծ նմուշներ:
Պարզ, արագ և համեղ:
Եթե ցանկանում եք արագ թխած խնձոր պատրաստել, ավելի լավ է օգտագործել ավանդական բաղադրատոմսը: Այն իր մեջ ներառում է ընդամենը երկու բաղադրիչ ՝ շաքար և խնձոր: Աղանդերը պատրաստվում են պարզապես կատարելով ընդամենը մի քանի գործողություններ:
Նախ, մրգերը մանրակրկիտ լվանում են սպունգով `մոմի ծածկույթից ամբողջովին ազատվելու համար: Այնուհետև յուրաքանչյուր խնձոր մաքրվում է անձեռոցիկով չորացնելով: Մի փոքր դանակ է պատրաստվում սուր դանակով, որի տրամագիծը կազմում է մոտ մեկ ու կես սանտիմետր:
Երբ կորիզը հանվում է, չպետք է մոռանալ պտղի սերմերի մասին: Պտուղի հատակը պետք է մնա անմշակ:
Խնձորի յուրաքանչյուր ջրհորը լցվում է քաղցր լցնումով: Ամենահեշտ տարբերակը շաքար կամ մեղր է: Դրանից հետո ծածկեք թխում թերթիկը փայլաթիթեղով կամ մագաղաթով: Լցոնված պտուղները դրվում են դրա վրա և դրվում են նախապես տաքացրած ջեռոցում: Քանի՞ խնձոր թխել ջեռոցում, որպեսզի դեսերտը հաջողություն դառնա: Հետաքրքիր է, որ ժամանակը ուղղակիորեն կախված է պտղի չափից: Փոքր օրինակները պատրաստվելու են ընդամենը մեկ քառորդ ժամվա ընթացքում: Խոշոր մրգերին անհրաժեշտ կլինի մոտ 30-40 րոպե:
Կարևոր է նաև ջերմաստիճանը կարգաբերել: Եթե այն չափազանց բարձր է, խնձորները պարզապես չորանալու են: Heatերմության պակասով ներսը կարող է խոնավ լինել: Փորձառու խոհարարները խորհուրդ են տալիս լավագույն տարբերակը `180-ից 200 աստիճան:
Պատրաստի պտուղները մատուցվում են հարթ ափսեի մեջ: Վերևից դրանք շաղ տալով պաղպաղակ շաքարով կամ քերած շոկոլադով:
Արտադրանքի ստեղծման դասական եղանակ
Ovenեռոցում թխած խնձորների նախնական բաղադրատոմսը լայնորեն ճանաչվել է սովորական մարդկանց շրջանում: Իսկապես, սնունդը ուժեղացնում է անձեռնմխելիությունը, բարելավում է նյութափոխանակությունը և հեռացնում է տարբեր տոքսիններ:
Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս թխած խնձորների կանոնավոր ուտել գաստրիտով հիվանդներին և ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիրներ ունեցողներին:
Ապրանքի կազմը ներառում է միջին չափի մրգեր և մի քիչ շաքար: Պատրաստեք այսպես.
- լվանալ մրգերը հոսող ջրի տակ;
- զգուշորեն հեռացրեք միջուկը և սերմերը;
- ջեռոցը տաքացրեք պահանջվող ջերմաստիճանում;
- մի փոքր հեղուկ լցնել թխում թերթիկի վրա, ապա տեղադրել պտուղները;
- շաքարավազը լցվում է յուրաքանչյուր ձագարի մեջ և ուղարկվում է ջեռոց;
- երբ պտուղները մի փոքր դարչնագույն են, դրանք դուրս են բերվում ջեռոցից, որպեսզի այն կրկին շաքարով լցվի.
- Այնուհետև նրանք թխում են ևս կես ժամ և սեղանին ծառայում որպես լիարժեք կերակուր:
Նախաճաշի համար համեղ աղանդեր
Ամեն անգամ, երբ նոր օր կգա, ես ուզում եմ ինձ առանձնահատուկ բանի վերաբերվել: Հիանալի գաղափար `խաշած խնձորներ կաթնաշոռով: Այս դեսերտը բերելու է ոչ միայն մի քանի հաճելի րոպե, այլև անգնահատելի օգուտներ մարմնին: Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- անուշահոտ խնձորներ (Անտոնովկա կամ Սիմիրենկո);
- յուղազերծ կաթնաշոռ;
- հավի ձվեր;
- թթվասեր;
- կարագ;
- չամիչ;
- վանիլին;
- աղացած դարչին:
Theեռոցում կաթնաշոռով թխած խնձորների նման մի պարզ բաղադրատոմսը բաղկացած է հետևյալ քայլերից.
- Նախապես միացրեք ջեռոցը, որպեսզի այն տաքանա մինչև 180 աստիճան:
- Այս ժամանակահատվածում կաթնաշոռի զանգվածը հունցվում է շաքարով, չամիչով, ձվով և վանիլինով:
- Խնձորներում կտրում են միջուկը և ոսկորները: Այնուհետև ձագարները լցվում են կաթնաշոռով:
- Լցոնված պտուղները տեղադրվում են յուղված թխում: Շաղ տալ դրանք դարչինով և դնել ջեռոցում: Թխել 25 րոպե:
Դուք կարող եք ստուգել արտադրանքի պատրաստվածությունը ըստ տեսքի: Մրգերը ձեռք են բերում հատուկ վարդագույն երանգ և դիպչում են հպմանը:
Դարչինով և կաթնաշոռով թխած խնձորները մատուցվում են, ինչպես սառը ուտեստը: Աղանդեր ջրով ջեմով կամ թթվասերով:
Tastաշի զտված համադրություն
Շատերը լսել են մեղրի օգտակար հատկությունների մասին, ուստի այն հաճախ օգտագործվում է ճաշ պատրաստելու համար: Այս ապրանքի պարունակության բաղադրիչները գերազանցում են բոլոր սպասումները: Մեղրի կանոնավոր սպառումը մեծացնում է մարմնի պաշտպանությունը, ինչը մարդու գոյության ամենակարևոր գործոնն է:
Bakեռոցում թխած խնձորները մեղրով տպավորություն են թողնում իրենց բույրով և համերի համադրությամբ: Երբ մրգերի թթուն և բնական արտադրանքի քաղցրությունը միաձուլվում են միասին, հոգին հատկապես հաճելի է դառնում:
Բաղադրիչների այս փաթեթից պատրաստվում է համեղ սնունդ:
- փոքր կանաչ խնձոր;
- կիտրոն
- հեղուկ մեղր;
- աղացած դարչին:
Նախ, մանրակրկիտ լվացեք պտուղը ծորակի տակ: Եթե դրանք ձեռք բերվեն և մոմենան, ապա դրանք պետք է լվացվեն տաք ջրով սպունգով: Այնուհետև խնձորները սրբում են անձեռոցիկով և անցնում են առանցքային հեռացման: Դա կարելի է անել սուր դանակով կամ կլեպով:
Երբ ձագարները պատրաստ լինեն, նրանցից յուրաքանչյուրը լցվում է մեղրով: Դարչինը դրվում է գագաթին:
Կլպեք կիտրոնը, քամեք հյութը և մանրացրեք բամբակյա կտորները մանր կտորներով, որպեսզի լցնեք լցոնումը:
Պտուղները տարածվում են թխում թերթիկի վրա փոքր քանակությամբ ջրով և 30 րոպե ուղարկվում վառարան:
Թխած խնձորները մեղրով և դարչինով մատուցվում են որպես անկախ երրորդ ուտեստ: Դրանք գեղեցիկորեն դրված են հարթ ափսեի վրա, որպեսզի բոլորը կարողանան ընտրել իրենց հավանած պատճենը:
Imagույց տալով երևակայությունը, որոշ խոհարարական փորձագետներ աղանդեր են ավելացնում աղանդերի համար: Արդյունքում, այն դառնում է շատ ավելի գոհացուցիչ և ձեռք է բերում անսովոր համ: Եփած խնձորները մեղրով և ընկույզով պատրաստում են հետևյալ կերպ:
Նախ, նրանք հավաքում են բոլոր անհրաժեշտ ապրանքները.
- խնձոր
- մեղր;
- ընկույզ
- կիտրոնի հյութ;
- հատիկավոր շաքար;
- կարագ:
Այնուհետև նրանք սկսում են պատրաստել լցոնումը. Ցանկացած տեսակի ընկույզ (ընկույզ կամ անտառ) կտրված է մանր կտորների: Այնուհետև դրանք խառնվում են հատիկավոր շաքարի և մեղրի հետ (գերադասելի է հեղուկ հետևողականություն):
Մրգերը լվանում են հոսող ջրի տակ: Սրբիչով սրբել: Զգուշորեն կտրեք միջուկը: Վերևը մնում է խցանափայտի համար:
Կիտրոնի հյութը կաթվում է ձևավորված ձագարների մեջ, որից հետո այն լցվում է մեղր-ընկույզի խառնուրդով: Վերեւում դրեք մի կտոր կարագ եւ խնձորի խցան:
Թխելու թերթիկը քսուքով քսեք, որպեսզի ապրանքը չթափվի: Մրգեր տարածեք դրա վրա և թխեք մոտ 40 րոպե:
Դեսերտ արագ պատրաստելու համար խորհուրդ է տրվում միացնել վառարանը գործընթացի հենց սկզբում:
Մրգերի դիետա
Մարդկանց համար, ովքեր նիհար դիետայում են, երբեմն ստիպված են համեղ ուտեստների բաղադրատոմսեր որոնել: Բայց եթե գիտեք, թե ինչպես խնձոր թխել ջեռոցում, որպես ամբողջություն, հաշվի առեք, որ գանձ եք գտել: Նման քաղցրությունը կփոխարինի քաղցրավենիքին, բլիթներին և տորթերին: Եվ օգտակար տարրերը մեծացնում են մարմնի պաշտպանությունը: Բացի այդ, թխելուց հետո արտադրանքը արտանետում է հաճելի բույր, որը երբեք չի անհանգստացնում:
Theաշատեսակի համար ձեզ հարկավոր են քաղցր և թթու խնձորներ: Օրինակ, Սիմիրենկոն, Գոլդենը, Լիզան:
Առաջին հերթին դրանք մանրակրկիտ լվանում և չորանում են: Տապակի ներքևի մասում լցնել տաք ջուր և պտուղը կուտակել: Heեռոցը նախապես տաքացրեք 180 աստիճանի: Թխել խնձորները քառորդ ժամվա ընթացքում: Պատրաստի արտադրանքը ցրվում է փոշի շաքարով:
Ընտանեկան կերակուրի հաճելի հավելում
Ի՞նչը կարող է ավելի լավ լինել, քան սնունդ բաժանելը: Ոչինչ չէ, որ ընկերները հավաքվում են ռեստորաններում, երեխաները միասին ճաշում են դպրոցական սրճարանում, իսկ ընտանիքները դուրս են գալիս ուտելիք ուտելու: Մեղրով թխած խնձորները հաճախ դառնում են համատեղ կերակուրի հիանալի լրացում:
Արագ և հեշտությամբ պատրաստեք սնունդ ՝ օգտագործելով ընդամենը 3 բաղադրիչ ՝ խնձոր, մեղր և վանիլ:
Սկզբում վառարանը ջեռուցվում է 180 աստիճանով: Հաջորդը, խնձորները կեղեւում են եւ կեղեւում: Մանրանկարչական տակառները պետք է դուրս գան: Նրանցից յուրաքանչյուրում դրեց մեղր և մի պտղունց վանիլին: Այնուհետև այն փայլաթիթեղով փաթաթեք, տարածեք թխման թերթիկի վրա և թխեք: 20 րոպե անց կերակուրը պատրաստ է:
5 րոպե աղանդեր
Երկար տարիներ խոհարարական մասնագետները օգտագործում են ժամանակակից տեխնոլոգիաներ `տարբեր ուտեստներ պատրաստելու համար: Նրանք գիտեն, թե ինչպես խնձոր թխել միկրոալիքային վառարանում, ուստի խորհուրդ է տրվում փորձել այս մեթոդը:
Սկսելու համար նրանք մրգերը լվանում են թակել ծորակի տակ, սրբում են անձեռոցիկով, այնուհետև փոսերը հանում են փոսերով:
Արդյունքում ստացված ձագարները լցված են հեղուկ մեղրով:
Դրանից հետո խնձորները դրվում են հատուկ ափսեի մեջ և տեղադրվում են միկրոալիքային վառարանում:
Կախված ընտրված ուժից, արտադրանքը թխվում է 5 րոպե: Պատրաստի խնձորները պիրսսով խոցվում են դանակով կամ պատառաքաղով:
Դեսերտը մատուցվում է ամբողջական սառչելուց հետո, փոշու հետ մի փոքր քսել: Այս պարզ բաղադրատոմսը հեշտացնում է միկրոալիքային վառարանում խնձոր թխելը և այն մատուցել նախաճաշի համար: Արագ, համեղ և առողջ:
Բլիթներ պատրաստելու համար պատրաստելու բաղադրատոմսեր մուլտիկուկով
Յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի փորձում է իր ընտանիքի համար պատրաստել առողջ քաղցր սնունդ: Ի վերջո, գնված լավերը միշտ չէ, որ օգուտ են բերում մարմնին: Խորոված խնձորները վիտամինի, հանքանյութերի և երկաթի պահեստ են, որոնց հետ հնարավոր չէ տարածել: Բացի այդ, տարբեր հավելումներ ՝ մեղր, շաքար, դարչին, վանիլ և կիտրոն, ուտեստին տալիս են յուրահատուկ համ:
Դանդաղ կաթսայում խնձոր թխելու հսկայական տարբերակներ կան, իսկ ոմանք իսկապես եզակի են:
Երեխաների համար անուշահոտ սնունդ
Նորածիններին առողջ սնունդ սովորելու համար մայրերը փորձում են կերակրել նրանց առողջ բուժումներով: Դրանցից մեկը «Քաղցր զույգն» է `խնձորն ու դդումը դանդաղ կաթսայի մեջ: Պատրաստեք այն նման արտադրանքներից.
- խնձոր
- դդում
- հատիկավոր շաքար;
- կարագ;
- ջուր
Երբ բաղադրիչները հավաքվում են, աշխատանքի անցեք.
- Դդում կլեպ, հեռացրեք մանրաթելն ու սերմերը: Միսը կտրվում է փոքր ձողերով (մոտավորապես 2 սմ հաստությամբ):
- Նախ, խնձորները կիսով չափ կտրեք, հանեք միջուկը: Այնուհետև կտոր-կտոր կտրեք, ցանկալի է նույնը:
- Գավաթի ներքևի մասում դրեց կտոր կարագ: Այնուհետև խնձորների մի կտոր, դդմի կտոր, հատիկավոր շաքար: Վերևից ջրվում է ջրով:
- Ապրանքները մանրակրկիտ խառնվում են փայտե գդալով: Բեռնարկղը փակեք կափարիչով, 35 րոպե տևողությամբ սահմանեք «Թխում» ծրագիրը:
Insteadրի փոխարեն կարող եք օգտագործել օշարակ, կոմպոտ կամ չորացրած մրգերի decoction: Շաքարավազը փոխարինվում է մեղրով:
Նրանք երեխաներին դեսերտ են ծառայում ՝ այն հորդելով հալած շոկոլադով, թթվասերով կամ հարած սերուցքով: Վերեւում շաղ տալ թակած ընկույզով: Հնարավո՞ր է հրաժարվել նման բուժումից: Հազիվ թե:
Գերազանց դիետիկ արտադրանք
Դանդաղ կաթսայի մեջ թխած խնձորների նախնական բաղադրատոմսը, անշուշտ, կդիմի դիետայի մարդկանց:
Ապրանքի ցուցակ:
- միջին չափի խնձոր;
- սալորաչիր
- ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ;
- շաքարավազ
- կարագ;
- աղացած դարչին:
Խոհարարության տարբերակ.
- Մրգերը լվացեք հոսող ջրի տակ և սրբեք բամբակյա սրբիչով: Դրանից հետո պտղի վերին մասը խնամքով կտրված է:
- Սուր դանակով խնձորի կենտրոնում դեպրեսիա արեք: Հեռացրեք միջուկը:
- Սալորաչիրները մանրակրկիտ լվանում են տաք ջրի մեջ, այնուհետև 5 րոպե ներծծվում են տաք ջրի մեջ: Երբ այն փափկացնում է, կտրեց փոքր կտորներով:
- Մանրացրեք կաթնաշոռը հատիկավոր շաքարով և դարչինով:
- Յուրաքանչյուր ձագարով խնձորները դրվում են լցոնման շերտերի մեջ: Նախ ՝ սալորաչիր, և կաթնաշոռի խառնուրդի վերևում:
- Multicooker- ի մի բաժակ առատորեն յուղված է յուղով և դրվում է լցոնված խնձորներով: Սահմանեք «Թխում» տարբերակը կես ժամ: Մեղրից հետո պտուղները սառչում և մատուցվում են:
Դեսերտը գրավիչ տեսք տալու համար այն զարդարված է անանուխի թարմ ճյուղով: Պտուղը շաղ տալով փոշի շաքարով:
Աշատեսակի կարևորությունը ընկույզն է
Ոմանք կարծում են, որ թխած խնձորները մեղրով կամ շաքարով հետաքրքիր չեն: Եվ եթե մի քիչ ընկույզ եք ավելացնում, լրիվ այլ համ եք ստանում: Դեսերտ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- փոքր թթու խնձոր;
- մի բուռ ընկույզ (կարող է լինել տարբեր տեսակի);
- կարագ;
- ջուր
- աղացած դարչին:
Սկսեք գործընթացը `դիտելով պտուղը: Նրանք պետք է լինեն առանց վնասվածքի, խիտ մաշկով: Հաջորդը, յուրաքանչյուր պտուղից միջուկը կտրված է սովորական ձևով ՝ լցնելու համար ճեղքվածք պատրաստելու համար:
Ընկույզները չորանում են ջեռոցում, ձեռքով թակած կամ բլենդերի հետ միասին: Ավելացնել շաքարավազ, աղացած դարչին: Խառը: Լցոնումը լցնել խնձորները խնձորների մեջ և դրանք դնել յուղված բազմաշերտ ամանի մեջ:
Վերևից լցրեք պտուղը ջրով, ծածկեք և ընտրեք միավորի վրա «Թխում» ծրագիրը: Սահմանեք ժամանակը `30 րոպե:
Քանի որ խնձորներն ունեն տարբեր pulp կառույցներ, multicooker- ը սկսելուց 20 րոպե անց, դրանք պետք է ստուգվեն պատրաստվածության համար:
Երբ ձայնը հնչում է, պտուղը հանվում է թավայի միջից: Մատուցվում է ջեմով, թթվասերով կամ մածունով: