Համեղ հավի պանիրով ջեռոցում `երկրորդ ուտեստը բոլոր առիթների համար: Այն կարող է պատրաստվել տոնական սեղանի համար `որպես հիմնական, և ամենօրյա կերակուրի համար: Հյութալի հավի ֆիլե պատրաստելու համար անհրաժեշտ է առնվազն կես ժամ այն մարինադի մեջ պահել, և ավելի լավ է այն թողնել գիշերում: Գիշերվա ընթացքում համեմունքները կլրացնեն հավի միսը, ֆիլեը կստացվի բուրավետ և քնքուշ, այն եփելու համար շատ քիչ ժամանակ կպահանջվի, հետևաբար, պատրաստի հավի ֆիլեը կլինի հյութալի և քնքուշ: Կարևոր է պատրաստել հավի ֆիլեը սառեցրած հավից, սառեցված միսը չի ստացվի այնքան համեղ:
Համեղ հավի պանիրով ջեռոցում- Խոհարարության ժամանակը `30 րոպե (+ հավի մարինացման ժամանակը)
- Ծառայություններ մեկ բեռնարկղի համար. 2
Chickenեռոցում հավի պատրաստման բաղադրիչները.
- 600 գ հավ;
- 30 գ ցորենի ալյուր;
- 100 գ լոլիկ;
- 60 գ կոշտ պանիր;
- չիլի պղպեղի պատիճ;
- 40 գ մայոնեզ;
- 120 գ սոխ;
- աղ, տապակած յուղ:
Մարինադի համար հավի համար.
- 15 գ մեղր;
- 20 մլ սոյայի սոուս;
- 10 մլ բալզամիկ քացախ;
- 60 գ սոխ;
- 3 մեխակ սխտոր;
- չիլի պղպեղ;
- բեյ տերև, կորիան, մանանեխ;
- 20 մլ ձիթապտղի յուղ;
- կանաչի (պրես, մաղադանոս):
Aեռոցում համեղ հավի պանրով պատրաստելու եղանակը:
Հավի համար մարինադ պատրաստելը
Լցնել սոյայի սոուսը և բալզամիկ քացախը մի ամանի մեջ, ավելացնել մեկ ճաշի գդալ մեղր: Նուրբ քերածքի վրա քսում են սոխի գլուխը և սխտորի մեխակները:
Խառնել մեղրը, սոյայի սոուսը և քերած սոխը և սխտորըՄի թեյի գդալ մանանեխի և կորիան սերմերի համար 1-2 րոպե տապակել չոր թավայի մեջ `համեմունքների բույրը բացահայտելու և ամրապնդելու համար, ապա դրանք մանրացրեք հավանգով կամ մանրացրեք սուրճի սրճաղացով:
Չիլի պղպեղը մանր կտրատորեն կտրում ենք (այրվող պղպեղից մենք դուրս ենք հանում սերմերը և կտրում միջնապատերը):
Աղացած համեմունքները, թակած չիլին և մանրացված մաղադանոսը ավելացնել ամանի մեջ, խառնել - և մարինադը պատրաստ է:
Ավելացնել համեմունքներ և համեմունքներ: Խառնել մարինադըՄարինացրեք և թխեք հավը պանրով
Վերցրեք սառեցված հավի կրծքամիսը կամ ֆիլեը, կտրեք երկու մեծ կտոր մոտ 2 սանտիմետր հաստությամբ:
Մենք հավի ֆիլեը տարածեցինք մարինադով ամանի մեջՀավի ֆիլեը մարինադով ամանի մեջ դնել, ավելացնել մի քիչ թարմ խոտաբույսեր: Կախված սեզոնից, այգուց այն կարող է լինել արտահոսք, մաղադանոս կամ թարմ խոտաբույսեր:
Ավելացնել մի քանի թարմ խոտաբույսեր, սոխ և սխտորԼցնել որակյալ ձիթապտղի յուղ, հեռացրեք հավի սառնարանը 30 րոպե - 1 ժամ:
Ավելացնել բուսական յուղ և դնել սառնարանումԱռանց հավելումների լցնել ցորենի ալյուրը և մոտ մեկ թեյի գդալ նուրբ աղը: Մենք հավի ֆիլեը վերցնում ենք մարինադից, չորացնում ենք անձեռոցիկներով, այն դնում տոպրակի մեջ ալյուրով:
Հալած տապակը գլորում ենք ալյուրի և աղի մեջՔսեք տապակը ոչ փայտե ծածկույթով, տապակել հավի ֆիլեը երկու կողմերից մինչև ոսկե դարչնագույն:
Lերմային դիմացկուն թխման յուղը քսեք յուղով, սոխը դնել, կտրատել հաստ օղակների մեջ, ներքևում դնել, վերևում դնել հավի կտորները:
Տապակել հավը և դնել խմորի մեջՏապակած հավի ֆիլեով դնել լոլիկի բարակ կտորներ: Այս նպատակների համար ավելի լավ է օգտագործել բալի լոլիկ, դրանք ավելի համեղ են, քաղցր և գեղեցիկ տեսք ունեն:
Տապակած ֆիլեի վրա դնել թակած լոլիկըՇաղ տալ լոլիկները քերած պանրի հաստ շերտով: Տոնական սեղանի համար վերցրեք պարմեզան, և ցանկացած կոշտ պանիր հարմար է սովորական կերակուրի համար:
Շաղ տալ լոլիկը քերած պանրովԿտրեք չիլի պղպեղի պատիճը սերմերի հետ միասին կիսով չափ: Լրացրեք պղպեղի կեսը ֆիլեի յուրաքանչյուր կտորի վրա, լցնել մայոնեզով և 12 րոպե ուղարկել 220 աստիճան տաքացրած ջեռոցին:
Վերևից դրեք չիլի պղպեղի պատիճի կեսը, լցնել մայոնեզով և դնել ջեռոցում թխելու համարՄատուցելուց առաջ ծառայեք հավի ֆիլեը տաք, շաղ տալ թարմ խոտաբույսերով:
Համեղ հավի պանիրով ջեռոցումDelեռոցում պանրով համեղ հավի ֆիլեը պատրաստ է: Bon appetit!