Սնունդ

Պիլաֆ `երշիկեղենով

Նրբերշիկներով Pilaf- ը մի պարզ բաղադրատոմս է, որի համաձայն կարճ ժամանակում պատրաստելու եք ախորժելի և համեղ բրնձով ուտեստ բանջարեղենով բանջարեղեն: Մսի փոխարեն, երշիկեղեններից կան ութոտնուկներ, որոնք կուրախացնեն ընտանիքի երիտասարդ անդամներին, բայց, ի դեպ, մեծահասակները նույնպես երբեմն ցանկանում են վերադառնալ մանկություն: Հետևաբար, ես կարծում եմ, որ բնօրինակ ներկայացումը և համեղ արևելյան համեմունքները պիլաֆում երշիկեղենի հետ միասին կդիմեն բոլորին:

Պիլաֆ `երշիկեղենով

Համոզվեք, որ պիլաֆի համար ընտրեք մսամթերքը բնական կեղևով, որպեսզի ոտքերը գեղեցիկ «գանգրացվեն» և ճաշ պատրաստելու ընթացքում չընկնեն: Ձեզ նույնպես պետք է խստացնել դանակ, պղպեղի սերմեր, հաստ մայոնեզ կամ թթվասեր (ութոտնուկների աչքերի համար):

  • Խոհարարության ժամանակը `35 րոպե
  • Ծառայություններ մեկ բեռնարկղի համար. 3

Բաղադրությունը երիցուկներով պիլաֆ պատրաստելու բաղադրամասեր.

  • 200 գ երկար սպիտակ բրինձ;
  • 150 գ սոխ;
  • 220 գ գազար;
  • 5 գ աղացած քրքում;
  • 5 գ մանանեխ և կորիան սերմեր;
  • 3 գ աղացած դարչին;
  • չիլի պղպեղի պատիճ;
  • 3 մեխակ սխտոր;
  • 20 մլ ձիթապտղի յուղ;
  • մի փունջ cilantro;
  • 6 երշիկ բնական կեղևով;
  • 5 գ աղ:

Պիլաֆը երշիկեղենով պատրաստելու եղանակը

Պիլաֆը երշիկեղենով եփելու համար վերցրեք խորը տապակած տապակ կամ հաստ պատերով տապակ: Մենք դնում ենք վառարանով, լցնում ենք ձիթապտղի յուղը, երբ այն տաքանում է, նետում նուրբ թակած սոխը:

Տապակի մեջ տաքացրած յուղով տապակել սոխը

Սոխին ավելացնել կես թեյի գդալ համեմ և մանանեխի սերմեր:

Ավելացնել համեմի և մանանեխի սերմեր

Մենք մաքրում ենք չիլի պղպեղը միջնապատերից և սերմերից, կտրում ենք բարակ շերտերով: Նյութի մանր կտրատել սխտորի մեխակները կամ անցնել մամուլով: Աղացած տապակի մեջ ավելացնել սխտոր և չիլի, տապակել ամեն ինչ մի քանի վայրկյան միասին: Սխտորը երկար ժամանակ չի կարելի տապակել, այն շատ արագ այրվում է:

Ավելացնել տապակած չիլի պղպեղը և սխտորը

Մենք հավաքում ենք գազար, կտրում ենք խորանարդի մեջ 1 սանտիմետր եզրով: Նետում տապակած տապակի մեջ, եփեք 4-5 րոպե, անհրաժեշտ է, որ գազարները ծածկված լինեն կարագով և թեթև շագանակագույն:

Աղացած տապակի մեջ ավելացնել թակած գազար:

Լվացեք սպիտակ սպիտակ բրինձը սառը ջրով, մինչև այն պարզ դառնա: Այնուհետև մենք զննում ենք մաղով: Միշտ ողողեք բրինձը, այն ոչ միայն վերացնում է ավելցուկային օսլա, այնտեղ նույնպես կա բավարար փոշի:

Լվացված բրինձը բանջարեղենին ավելացնում ենք, տապակել այնպես, որ ձավարեղենը ներծծի յուղը:

Սաուտեն սպիտակ բրինձը լվանում էր բանջարեղենով

Ավելացնել աղացած դարչին և աղացած քրքում, լցնել 200 մլ սառը ջուր, լցնել մի թեյի գդալ աղ առանց բլրի: Երբ ջուրը եռում է, հանգիստ կրակ պատրաստեք և փակեք տապակը կափարիչով:

Ավելացնել դարչին և քրքում, աղ և լցնել սառը ջուր

Եփել 15 րոպե: Դրանից հետո հանել կափարիչը, լցնել նուրբ թակած cilantro:

Եփեք ցածր ջերմության վրա 15 րոպե: Այնուհետև ավելացրեք թակած cilantro- ն

Բնական կեղևով երշիկները կտրված են կիսով չափ: Օգտագործեք սուր դանակ ՝ խորքային կտրվածքներ կատարելու համար ՝ 3-4 սմ երկարություն ունենալու համար, առանց կիսալուսները մինչև վերջ կտրելու (2-3 սմ մի կտոր թողեք անպարկեշտ): Մեր ութոտնուկների ոտքերի քանակը կախված է երշիկի հաստությունից, դանակի կտրուկությունից և խոհարարի հմտությունից: Առաջին անգամ ես չորս ոտքով ստացա, բայց հետո փորձը եկավ:

Մենք կտրեցինք երշիկեղենները և պիլաֆով տապակի մեջ դնում դրանք

Մենք ապագա ութոտնուկները դնում ենք բրնձի վրա, եթե ամբողջ ջուրը խաշած է, ավելացրեք 30 մլ եռացրած ջուր, կրկին փակեք տապակը կափարիչով:

Եփեք երշիկները 5 րոպե առաջ եփեք

5 րոպե եփեք, գոլորշու ազդեցության տակ երշիկեղենն իսկապես դառնում են ութոտնուկների նման:

Pilaf նրբերշիկներով `երշիկեղենի ութոտնուկներ

Մենք ափսեի վրա դնում ենք Պեկինի կաղամբի մի քանի տերև, վերևում ՝ պիլաֆի և ութոտնուկի մի մասը: Մենք աչքեր ենք պատրաստում չիլի պղպեղի սերմերից. Եթե ջրով խոնավացրեք, դրանք լավ են մնում: Պղպեղի սերմերի փոխարեն կարող եք օգտագործել խիտ մայոնեզ: Նրբերշիկներով պիլաֆը պատրաստ է: Bon appetit!